przeglądanie Kategoria
Odżywianie i diety
Kurkuma – wszystko, co warto o niej wiedzieć
Aromatyczna przyprawa, która barwi potrawy, ma lekko pikantny smak, a do tego cechuje ją zawartość cennych dla…
Przyprawy i zioła, które musisz mieć u siebie w kuchni
Smak potraw jest kluczową sprawą dla każdego człowieka. Dobrze doprawione dania smakują o wiele lepiej, niż te…
Mąka a odchudzanie. Zamiast rezygnować z pieczywa, zmień mąkę
Boisz się, że będąc na diecie podczas świąt będziesz musiała całkowicie zrezygnować z ukochanych uszek, pierogów…
Co jeść, aby być zdrowym? Wskazówki dla każdego
Zdrowe jedzenie, co się pod tym kryje? Choć pojęcie to wydaje się dość jasne, w sklepach dajemy się nierzadko…
Niedoceniana i bardzo zdrowa. Kasza w różnych odsłonach
Kasza to jeden z najstarszych pokarmów, który przez wiele wieków stanowił podstawowy składnik codziennej diety.…
Zalety diety pudełkowej. Ile kosztuje catering w wariancie fit?
Każdy, kto choć raz zdecydował się na określoną dietę – o ile nie polegała ona wyłącznie na ograniczeniu…
Herbata z pokrzywy i jej właściwości zdrowotne
Herbata z pokrzywy jest bardzo chętnie wykorzystywana przez dużą liczbę konsumentów. Nic w tym dziwnego, bowiem…
Przekąski, które warto mieć przy sobie, gdy trenujesz
Ćwiczysz na siłowni? Biegasz? Jeśli na powyższe pytania Twoja odpowiedź brzmi tak - ten tekst jest dla Ciebie.…
Witamina D3 – jej realny wpływ na organizm
Normal
0
21
false
false
false
PL
X-NONE
X-NONE…
Pozytywny wpływ colostrum na odporność poprzez regulację mikroflory jelit
Nie bez przyczyny mówi się, że zdrowe jelita to zdrowy człowiek. Jeżeli ulegną rozszczelnieniu, do organizmu zaczną…
Kwas foliowy – czy przyjmować go tylko w czasie ciąży?
Wbrew wielu obiegowym opiniom kwas foliowy, czyli witamina B9, niezbędny jest nie tylko ciężarnym kobietom.…
Jak pozbyć się opornych kilogramów?
Redukcja zbędnych kilogramów nie zawsze jest efektywna. Dlaczego kolejne diety nie działają? W jaki sposób pozbyć…