przeglądanie Kategoria
Odżywianie i diety
Dieta z dostawą dla cukrzyków – czy to możliwe?
Cukrzyca zaliczana jest obecnie do chorób cywilizacyjnych. Na różne jej postaci choruje wiele osób na całym świecie…
Bez ograniczeń – czyli jak radzić sobie z nietolerancją laktozy
Gdy lekarz właśnie powiedział Ci, że powinieneś unikać laktozy – nie martw się, nie będzie to takie trudne.…
Probiotyki – przyjmować czy nie?
Probiotyki to kultury bakterii albo drożdży, między innymi Lactobacillus, Bifidobacterium,Lactococus czy…
Witaminowy eliksir młodości. Jakie właściwości ma prowitamina A?
Witaminy odgrywają niezwykle istotną rolę we wspieraniu prawidłowej pracy organizmu. Wspomagają regulację licznych…
Olej z czarnuszki – skład, właściwości, zastosowanie
Czarnuszka siewna (Nigella sativa) to roślina pochodząca z terenów południowo-wschodniej Europy i zachodniej Azji.…
Suszone owoce i orzechy – sprawdź, gdzie je zamówić!
Popularność trendów prozdrowotnych mocno wpłynęła na rynek bakalii. Szacuje się, że jego wartość sięga już nawet…
Czym jest kwas oleinowy, jaki ma wpływ na zdrowie?
Kwas oleinowy jest jednym z niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT). Jest to grupa kwasów, które w…
Jak urozmaicić jesienny jadłospis?
Jedzenie to jedna z większych przyjemności człowieka. Szczególnie wtedy, gdy pozwalamy sobie na kuchenne…
Dieta na łysienie
Na zdrowy wygląd i mocną strukturę włosa wpływa między innymi dieta. Stosowanie zbilansowanego jadłospisu, który…
Dieta bezglutenowa: dozwolone i zakazane produkty
Dieta bezglutenowa jest jedynym sposobem leczenia celiakii. Chociaż jest to jedynie leczenie objawowe pomaga w…
Dieta przy zapaleniu trzustki
W przypadku stwierdzenia którejkolwiek z wersji choroby (ostrej lub przewlekłej), pierwsze dni leczenia związane są…
Dieta wątrobowa: założenia, cele i produkty dozwolone
Dieta wątrobowa to rodzaj żywienia stosowany w rozmaitych kuracjach, głównie dlatego że jest to jedna z najbardziej…