Odżywianie i diety

Gdy lekarz właśnie powiedział Ci, że powinieneś unikać laktozy – nie martw się, nie będzie to takie trudne.…

Probiotyki to kultury bakterii albo drożdży, między innymi Lactobacillus, Bifidobacterium,Lactococus czy…

Witaminy odgrywają niezwykle istotną rolę we wspieraniu prawidłowej pracy organizmu. Wspomagają regulację licznych…

Czarnuszka siewna (Nigella sativa) to roślina pochodząca z terenów południowo-wschodniej Europy i zachodniej Azji.…

Popularność trendów prozdrowotnych mocno wpłynęła na rynek bakalii. Szacuje się, że jego wartość sięga już nawet…

Kwas oleinowy jest jednym z niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT). Jest to grupa kwasów, które w…

Jedzenie to jedna z większych przyjemności człowieka. Szczególnie wtedy, gdy pozwalamy sobie na kuchenne…

Na zdrowy wygląd i mocną strukturę włosa wpływa między innymi dieta. Stosowanie zbilansowanego jadłospisu, który…

Dieta bezglutenowa jest jedynym sposobem leczenia celiakii. Chociaż jest to jedynie leczenie objawowe pomaga w…

W przypadku stwierdzenia którejkolwiek z wersji choroby (ostrej lub przewlekłej), pierwsze dni leczenia związane są…

Dieta wątrobowa to rodzaj żywienia stosowany w rozmaitych kuracjach, głównie dlatego że jest to jedna z najbardziej…

Dieta we wrzodziejącym zapaleniu jelita grubego powinna przede wszystkim być lekkostrawna. Chory na tę przypadłość…