Najczęstsze jesienno-zimowe infekcje
W trakcie okresu jesienno-zimowego bardzo często dochodzi do spadków odporności i narażenia na infekcje wirusowe. Jedną z najczęstszych, która manifestuje się uporczywym, długotrwałym katarem, bólem gardła i uczuciem ogólnego rozbicia jest przeziębienie. Wśród pacjentów występuje tendencja do postrzegania objawów choroby jako groźnej dla zdrowia infekcji bakteryjnej, stąd często domagają się przepisywania antybiotyków. Bardzo ważna jest asertywność lekarza i zdolność do obiektywnej oceny objawów choroby, ponieważ przepisanie antybiotyku na infekcję wirusową jest błędem i może doprowadzić do spadku odporności, a w następstwie do kolejnej infekcji wirusowej lub bakteryjnej.
Jak przetrwać przeziębienie?
Infekcje wirusowe wywołujące przeziębienie nie wymagają zazwyczaj żadnego leczenia, aby organizm je przezwyciężył. Jednakże uporczywe dolegliwości występujące w trakcie choroby często sprowadzają pacjenta do gabinetu lekarza. Na szczęście istnieje szereg leków i ogólnych zaleceń, które znacznie ułatwią funkcjonowanie chorej osoby. Terapia oddziaływująca na poszczególne przypadłości występujące w trakcie infekcji nazywa się leczeniem objawowym. Najważniejsze, aby w trakcie choroby odpowiednio nawadniać organizm. Ze względu na wzrost temperatury ciała dochodzi do zwiększonej utraty wody, co potęguje wzrost dolegliwości takich jak uczucie ogólnego rozbicia, osłabienie. W przypadku kataru warto rozważyć stosowanie kropli do nosa zawierających oksymetazolinę, która wywołuje skurcz naczyń krwionośnych błony śluzowej nosa, a co za tym idzie – zmniejszenie objawów. Ważne, aby zaprzestać podawanie leku w ciągu 3-5 dni, ponieważ długotrwałe stosowanie może doprowadzić do przerostu błony śluzowej nosa i w konsekwencji ciągłego uczucia zatkanego nosa. W przypadku silnego bólu gardła bardzo dobrze spisują się preparaty w formie aerozolu lub tabletek do ssania zawierające środki znieczulające, takie jak benzydamina. Do zwalczania gorączki, zmniejszenia dolegliwości bólowych i polepszenia samopoczucia można używać leków takich jak kwas acetylosalicylowy. Zawiera go m.in. lek na przeziębienie Aspirin. U najmłodszych, zamiast aspiryny należy sięgnąć po paracetamol, gdyż kwas acetylosalicylowy podawany dzieciom w trakcie infekcji wirusowej może wywołać groźne dla zdrowia schorzenie nazwane zespołem Reye’a.
Konsekwencje bagatelizowania przeziębienia
W trakcie infekcji wirusowej warto zadbać o odbudowanie swojej naturalnej odporności. Z tego względu coraz częściej zalecane są probiotyki, gdyż wiele badań naukowych potwierdza wpływ flory bakteryjnej na odporność człowieka. Jednakże wiele osób w trakcie infekcji prowadzi dotychczasowy tryb życia, który często wiąże się z dalszym pogłębianiem deficytu działania układu odpornościowego poprzez niedosypianie, ciężką pracę czy też nieodpowiednią dietę. W takiej sytuacji dochodzi do rozwinięcia zakażenia bakteryjnego, które leczy się dużo ciężej i nierzadko wymaga stosowania antybiotyków. Dlatego w trakcie przeziębienia ważne jest, aby zapewnić sobie właściwy odpoczynek, dietę i nawodnienie organizmu, gdyż jest to pierwszy krok do poprawy odporności i zmniejszenia ryzyka kolejnej infekcji.