Cellulit kontra trening EMS
Cellulit czyli „skórka pomarańczowa” to prawdziwa zmora niejednej kobiety. Niejednokrotnie jest powodem obniżonej…
Czy nadżerka jest niebezpieczna? Dowiedz się więcej o tym popularnym schorzeniu
Nadżerka najczęściej dotyczy kobiet w wieku 25 do 35 lat. Nie powoduje ona żadnych przykrych dolegliwości, dlatego…
Dieta z dostawą dla cukrzyków – czy to możliwe?
Cukrzyca zaliczana jest obecnie do chorób cywilizacyjnych. Na różne jej postaci choruje wiele osób na całym świecie…
Chroń swoje nogi przed żylakami!
Chorobowe zmiany w postaci żylaków mogą pojawiać się na naszych nogach z różnych powodów. Wśród nich znajdują się…
Jak się pozbyć bólu stawów?
Ból stawów nie jest objawem charakterystycznym dla jednej choroby. Może towarzyszyć różnym chorobom układu…
Choroba Leśniowskiego – charakterystyka dolegliwości, podstawowe badania i sposoby…
Choroba Leśniowskiego to choroba zapalna jelit, której nazwa wywodzi się z języka angielskiego (Inflammatory Bowel…
Dlaczego warto ćwiczyć z trenerem personalnym?
Coraz więcej osób decyduje się na skorzystanie z usług trenera personalnego. Każdy ma swój powód, dla którego…
Kobiece infekcje intymne – jak wybrać odpowiedni probiotyk ginekologiczny?
Dzięki dobrym probiotykom, możesz uniknąć infekcji, które skutecznie uprzykrzają życie i mogą być poważnym…
Bez ograniczeń – czyli jak radzić sobie z nietolerancją laktozy
Gdy lekarz właśnie powiedział Ci, że powinieneś unikać laktozy – nie martw się, nie będzie to takie trudne.…
Czujesz się zmęczony? Zobacz, jak dodać sobie energii
Gdy jesteś zmęczony, trudniej radzisz sobie z codziennymi wyzwaniami. Zastanawiasz się, jak przełamać senność i…
Ciężkie, obolałe nogi? Strzeż się żylaków!
Początki są zazwyczaj niewinne. Bolą nas nogi, które stają się opuchnięte i nabrzmiałe. Początkowo zrzucamy to na…
Probiotyki – przyjmować czy nie?
Probiotyki to kultury bakterii albo drożdży, między innymi Lactobacillus, Bifidobacterium,Lactococus czy…