Otyłość

Otyłość (łac. obesitas) jest schorzeniem cywilizacyjnym, które coraz częściej pojawia się w rozmaitych publikacja. Mówi się o szerzącej się pladze otyłości zarówno wśród dorosłych jak i dzieci. Wpływ na to ma z całą pewnością znaczny postęp cywilizacyjny jak i tempo naszego codziennego życia. Prowadzimy byt w ciągłym biegu zapominamy o zdrowym wysiłku fizycznym czy zdrowych produktach żywnościowych co prowadzi do patologicznego nagromadzenia się tkanki tłuszczowej w naszych organizmach czyli do otyłości.

Poziom na jakim lokalizuje się ilość tkanki tłuszczowej u osób otyłych jest znacznie wyższy od wymagań fizjologicznych czy adaptacyjnych ich organizmów. Schorzenie to może prowadzić do skutków stanowiących niebezpieczeństwo zarówno dla zdrowia jak i życia człowieka.

Od strony medycznej lekarz może stwierdzić otyłość jeżeli masa tkanki tłuszczowej znajdującej się w organizmie znajduje się na poziomie większym niż 20% masy ciała u kobiet i/lub 25% masy ciała u mężczyzn. Otyłość w każdym przypadku występuje jednocześnie z nadwagą czyli masą ciała, która przewyższa poziom optymalny.

Istotne znaczenie odgrywa nie tylko ilość tkanki tłuszczowej lecz także jej rozmieszczenie. Otyłością brzuszną nazywa się zbyt duże nagromadzenie tkanki tłuszczowej w jamie brzusznej. Jest ona znacznie bardziej niebezpieczna dla ludzkiego zdrowia od chociażby równomiernie rozmieszczonej lub znajdującej się w tkance podskórnej tkanki tłuszczowej.

PRZYCZYNY OTYŁOŚCI:

  • przekarmianie – wartości energetyczne pożywienia przekraczające zapotrzebowanie organizmu,
  • brak wysiłku fizycznego,
  • czynniki genetyczne,
  • czynniki farmakologiczne,
  • czynniki biologiczne,
  • czynniki psychologiczne,
  • czynniki środowiskowe,
  • zaburzenia hormonalne,
  • cukrzyca.

SKUTKI OTYŁOŚCI:

  • cukrzyca typu II,
  • podwyższenie poziomu cholesterolu we krwi,
  • nadciśnienie,
  • miażdżyca,
  • choroby serca,
  • niedokrwienie organizmu,
  • niewydolność serca,
  • niedotlenienie,
  • śmierć,
  • uszkodzenia kości i stawów,
  • zwyrodnienia stawów,
  • złamania,
  • zwichnięcia,
  • żylaki kończyn dolnych,
  • udar mózgu,
  • nowotwory,
  • kamienica pęcherzyka żółciowego,
  • obturacyjny bezdech senny,
  • zapalenia kończyn i stawów,
  • niepełnosprawność,
  • zespół metaboliczny,
  • wylew,
  • zatorowość,
  • zwyrodnienia kręgosłupa,
  • choroby nerek,
  • rozstępy,
  • bezpłodność.

Udowodnione zostało, że otyłość skraca życie.

Otyłość i nadwaga

Na zdjęciu kolejno sylwetki ludzi (od lewej): normalna, nadwaga, otyłość

Dodatkowo w wyniku otyłości:

  • seks uprawiamy rzadziej i mniej bezpiecznie,
  • jesteśmy postrzegani jako starsi niż jesteśmy,
  • mamy mniejszy mózg,
  • osiągamy niższe zarobki,
  • zmniejsza się nasza odporność na ból,
  • notuje się mniejszą ilość zgonów w wypadkach drogowych wśród osób otyłych,
  • przewidywana długość naszego życia znacznie się skraca.

LECZENIE OTYŁOŚCI:

Jak do tej pory nie został odkryty cudowny lek pozwalający na w pełni skuteczną walkę z otyłością. Konieczne jest dbanie o prawidłową masę ciała przez całe życie – składają się na to – zbilansowana dieta, wysiłek fizyczny. Nie powinno się dopuszczać do tego aby wskaźnik BMI przekroczył granicę 25 punktów.

Jeśli już zachorujemy nie powinniśmy korzystać z masy „wspaniałych” środków jakich pełno na naszym rynku. Raczej nie powinny zaszkodzić jednak także nie pomogą. Tak samo sprawa wygląda w przypadku diet cud – są one najczęściej niewłaściwie zbilansowane i doprowadzają do niedoboru składników odżywczych, które są istotne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Ich stosowanie prowadzi zwykle do znienawidzonego efektu jojo.

Charakterystyczną cechą właściwej diety są niewielkie i nie natychmiastowe efekty. Jej stosowanie powinno być również zaaprobowane przez lekarza bądź dietetyka. W celu uzupełnienia diety oraz aby zwiększyć ubytek masy ciała powinno się stosować ćwiczenia fizyczne.

U pacjentów, których wskaźnik BMI przekroczył 40 punktów stosuje się również farmakologiczne i chirurgiczne metody leczenia. W wielu przypadkach stawia się również duży nacisk na właściwą psychoterapię otyłego pacjenta.

CIEKAWOSTKI:

  • otyłość to choroba będąca plagą dzisiejszych czasów, dotyczy głównie społeczeństw rozwiniętych.
  • Wynika ona z wygodnego życia, stałego pośpiechu i zapominania o prawidłowych nawykach żywieniowych,
  • zgodnie z przewidywaniami światowej Organizacji Zdrowia w 2030 roku w Stanach Zjednoczonych odsetek populacji osób otyłych wyniesie aż 41%.
Ten artykuł znajduje się w kategori Choroby i zaburzenia psychiczne, Genetyczne, Inne.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *